O verão está aí e traz com ele mais uma motivação para malhar. E nada melhor do que praticar algo que faz bem sentindo-se confortável, não é mesmo? Por isso fizemos uma seleção de dicas com combinações de moda fitness que servem tanto para a caminhada do dia-a-dia, às corridas na rua ou até mesmo usando os aparelhos da academia. Se liga só!
PARA MULHERES
Peças-chave
A primeira dica é: tenha sempre peças-chave à sua disposição. E essa dica serve para tudo, viu? Especialmente na hora de malhar, ter itens com cores mais neutras e que combinam com tudo pode ser a salvação para conciliar a agenda com o trabalho e os demais compromissos. Assim você ganha tempo!
Por isso, aposte em variações de tops, camisetas e meias com diversas cores, mas sem estampas. São peças leves, que você pode lavar e reutilizar facilmente. E em conjunto com outras peças mais vivas valorizam demais o look.
Calças estampadas
Para combinar com as peças-chave, as calças estampadas são um tiro certo! Elas valorizam o look malhação e deixam o visual equilibrado na maneira certa. Os modelos e tamanhos podem ser longos (até o calcanhar), médios (até a metade da canela) ou corsário (pouco abaixo do joelho).
Já nos dias de muito calor, por que não usar bermudas ou shorts? O importante mesmo é sentir-se bem consigo mesma, confortável e com peças de qualidade, que absorvam o suor e deixem seu corpo respirar e se movimentar à vontade.
Looks descolados
Se você quiser sair do básico na moda fitness de vez em quando, hoje existem peças no mercado que são mais descoladas e caem muito bem sendo usadas sozinhas ou combinadas também com as peças-chave.
Para usar sozinhos, existem os macacões fitness, por exemplo. Eles podem ser lisos ou estampados. Com as mangas longas ou curtas, abaixo do joelho ou com na altura das coxas, com as costas abertas ou mais fechadas. O que importa é o conforto, por isso opte por peças que deixam sua movimentação livre.
Na lista de looks descolados entram ainda os tops com recortes especiais, os shorts-saia e os bodies que valorizam super o corpo! Inclusive há modelos de bodies com bojo, que dispensam a utilização de tops por baixo, deixando o corpo mais desenhado e com menos peças.
PARA HOMENS
As três premissas básicas para os homens na hora de malhar são: conforto, performance e absorção. Por isso, os tecidos das roupas contam muito! Sejam camisetas de manga ou regatas, opte por tecidos leves que absorvam o suor. Para as pernas, o ideal são bermudas que não impeçam os movimentos, por isso, caso sejam abaixo do joelho, que tenham a abertura mais larga para não impedir os movimentos.
Da mesma forma que para as mulheres, caso escolha peças estampadas, só fique atento na hora de combiná-las entre si. Uma peça neutra para combinar garante esse equilíbrio perfeito!
Viu como é fácil malhar com beleza, qualidade e conforto? As unidades do Lojão do Brás têm uma seção especial com peças fitness. Confira e aproveite para ficar em forma vestindo-se bem nesse verão.
